- 13 мая 2017, суббота
- Санкт-Петербург, Елагин остров. Место сбора: 2-ой Елагин мост, 5 минут от м. "Крестовский остров". Рядом имеется парковка для автомобилей.
Открытая тестовая тренировка по бегу от КЛБ "ComRunClub"
Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.
Открытая тестовая тренировка по бегу, на которой, по тестовым заданиям, определяется Ваш уровень подготовки и даются первичные рекомендации по тренировкам.
ЕСЛИ,
1) у Вас есть желание начать бегать?
2) Вы уже бегаете, но хотите прогрессировать?
3) у Вас есть желание грамотно подготовиться и достойно пробежать на соревнованиях, чтобы получить удовлетворение и признание Ваших близких и знакомых?
13 мая 2017г.
ПРИХОДИТЕ НА ОТКРЫТУЮ ТЕСТОВУЮ ТРЕНИРОВКУ
КЛБ "ComRunClub"
Секрет успеха кроется в грамотной и своевременной подготовке!
Тренировку проводят, профессиональные, опытные и квалифицированные тренера (НГУ им.Лесгафта) начинавшие свою карьеру в спорте в одной группе с 1986г. и являлись членами сборной города Ленинграла по легкой атлетике:
- Олег Карасев. МС России по стайерскому и марафонскому бегу. Троекратный Чемпион России по марафонскому бегу в составе команды СПб, Серебрянный призер Чемпиона России и Кубка России по горному бегу. Троекратный победитель марафона «Дорога жизни». Многократный победитель и призёр всероссийских и международных соревнований. Чемпион России среди ветеранов на дистанциях 3000м и 5000м
- Юрий Носков. КМС России в беге на 400 и 800м. Основатель и идеолог Клуба "ComRunClub"
Уже на первой тренировке:
- мы определим уровень Вашей подготовки;
- найдем отправную точку для Вашего развития и роста результатов;
- проанализируем и дадим первичные рекомендации по технике Вашего бега;
- покажем и отработаем специальные беговые и прыжковые упражнения, для укрепления и формирования техники бега;
- подготовьте и пришлите нам на почту: ComRunClub@gmail.com Ваши вопросы. Мы постараемся на них ответить максимально развернуто!
Все желающие смогут присоединиться к нашему Клубу и продолжить тренировки и подготовку к стартам вместе с нами. Группы формируются по уровню подготовки, задачам и целям. А для тех кто очень занят и не может посещать групповые занятия — проводятся персональные тренировки в удобное время.
В любом случае, каждый, кто занимается у нас, получает свой персональный план тренировок, постоянный контроль тренера и задания для самостоятельной работы.
А всем, кто присоединиться к групповым тренировкам - клубная футболка в подарок!
Не упустите возможность оценить свой уровень подготовки и начать полноценные професиональные тренировки
ПРИХОДИТЕ И УБЕДИТЕСЬ САМИ.
Это будет полезно всем любителям спорта и бега!
Сбор участников в 09:50, просьба не опаздывать!
У вас должна быть спортивная форма и кроссовки для тренировки на улице, соответсвенно погодным условиям. Для желающих предоставляется раздевалка с душем, за дополнительную плату (50р/3 часа)
Любую информацию Вы можете уточнить по телефону: +7 911 987-61-91.